ולא לשכוח לספר לי איך יצא כאן בתגובות למטה או בקבוצת הפייסבוק 'מתכונים בריאים קלים וטעימים' בצל חתוך לקוביות גזר חתוך לקוביות פלפל אדום חתוך לקוביות פלפל צהוב חתוך לקוביות רסק עגבניות קטן ללא סוכר כוס ציר ירקות או מים או משולב קישואים חתוכים לקוביות חצי כוס שעועית לבנה קפואה חצי כוס אפונה קפואה חצי כוס … המשך לקרוא אורז מינסטרונה